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30代夫婦・子4歳

月2回のお泊まりが楽しみなルーティン

親の構成

父会社員、母パート勤務

子供の年齢・性別

4歳・男児

別居・離婚歴

別居して1年

交流頻度

月2回(宿泊あり)

連絡方法

LINEとスケジュール表

実践方法

第2・第4土曜に父と宿泊を伴う交流

経緯

子どもが生活リズムに慣れたタイミングで父との交流開始

POINT

幼児期の子どもにとって、生活リズムの安定はとても大切です。この家庭では、月に2回の定期的なお泊まりを「パパと遊べる日」として子どもに伝え、前もって予定を共有することで楽しみにできるように工夫しています。会えない日常でも、写真や動画で子どもの様子を父に共有することで、間接的な関わりも続けられています。

​ポイント・考察

40代夫婦・子8歳

小学生男子と父の「冒険の日」スタイル

親の構成

父自営業、母会社員

子供の年齢・性別

8歳・男児

別居・離婚歴

離婚して3年

交流頻度

月に2~3回

連絡方法

チャットアプリとスケジュールボード

実践方法

第1・第3日曜日に日帰り交流(外出中心)

経緯

宿泊は難しいが定期的に会える形を模索

POINT

宿泊を伴わなくても、日帰りでの濃密な交流が十分に機能している好例です。父との「冒険の日」として、釣りやハイキング、公園巡りなどをルーティン化し、子どもの記憶に残る体験が重ねられています。会える日が限られているからこそ、ひとつひとつの時間を特別にできる工夫が、父子関係を豊かにしています。

​ポイント・考察

30代夫婦・子10歳

「習い事後のお楽しみ」として父と会うケース

親の構成

父教員、母パート勤務

子供の年齢・性別

10歳・女児

別居・離婚歴

離婚して2年半

交流頻度

月3回(うち1回は宿泊)

連絡方法

親同士はメール、子どもとはメッセージアプリ

実践方法

習い事のあとに父と夕食+宿泊または短時間交流

経緯

子どものスケジュールを最優先に計画

POINT

子どもが忙しくなってくる小学生後半、習い事との両立がカギになります。このケースでは、平日は時間が取れないため、習い事のあとに「父との時間」をセットで組み込み、自然な流れの中で交流を実現しています。無理なく、でもしっかり会える工夫が、子どもの心にも負担をかけない形になっています。

​ポイント・考察

40代夫婦・子14歳

中学生男子が部活と両立しながら父と会うケース

親の構成

父会社員、母会社員

子供の年齢・性別

14歳・男児

別居・離婚歴

別居して2年

交流頻度

月2~3回(宿泊なし)

連絡方法

本人と父が直接連絡(LINE)

実践方法

部活のない土曜午後などに日帰りで父と外出

経緯

子どもの意向を尊重して柔軟にスケジュール調整

POINT

思春期の子どもは、親との距離感が大きく変化します。この家庭では、本人が「無理なく会いたいときに会える」よう、あえて固定スケジュールにはせず、本人と父とで直接予定を決めています。大人の都合ではなく、子ども自身のペースに寄り添うスタンスが、信頼関係を保つ大きなポイントになっています。

​ポイント・考察

40代夫婦・子6歳

支援機関を介して月2回の親子交流を実施したケース

親の構成

父会社員、母専業主婦

子供の年齢・性別

6歳・女児

別居・離婚歴

離婚して1年半

交流頻度

月2回(各3時間)

連絡方法

親子交流支援機関が調整

実践方法

支援機関が付き添い交流(送迎・引き渡し含む)

経緯

父母間の対話が困難で、親子交流が途絶えていた時期がある

POINT

父母の直接やりとりが難しい場合でも、支援機関の活用により子どもとの面会を再開できます。このケースでは、支援機関が全体を調整することで、父母双方に安心感があり、子どもも「毎月2回は父に会える」という予測可能性のなかで交流を楽しんでいます。小さな積み重ねが信頼の再構築につながっていきます。

​ポイント・考察

月2回のお泊まりが楽しみなルーティン
小学生男子と父の「冒険の日」スタイル
「習い事後のお楽しみ」として父と会うケース
中学生男子が部活と両立しながら父と会うケース
支援機関を介して月2回の親子交流を実施したケース
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